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Dein Gedächtnis kann mehr!

Dein Gedächtnis kann mehr!

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Kreative Merktipps für den digitalen Alltag
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unser Gedächtnis kann mehr, ...


... als wir ihm zutrauen. Es ist wie ein Muskel, der gefordert werden will. Doch wenn ihm Smartphone & Co. immer mehr Arbeit abnehmen, verkümmert es – wie jede Funktion, die wir nicht mehr nutzen. Die gute Nachricht: Es gibt ganz einfache, wirksame Werkzeuge, um unser Gedächtnis – gerade in unserer digitalen Welt – wieder zu einem verlässlichen Partner zu machen. Dr. Luise Maria Sommer, Gedächtnisweltmeisterin 60+, zeigt anhand von faszinierenden Merkmethoden, bewährten Übungen und Tipps, wie wir das wahre Potenzial unseres Gedächtnisses – in jedem Alter – richtig nutzen lernen.

"Aufmerksamkeit - in ihrer ungeteilten Form – ist die wichtigste Grundlage für ein gutes Gedächtnis. Doch seit dem Einzug der digitalen Medien in unser Leben fällt es uns zunehmend schwer, sie Menschen oder Dingen zu schenken. Und dennoch ist es genau das, was wir (wieder) lernen müssen", so Luise M. Sommer in diesem Buch.
Eindrucksvoll erklärt die Gedächtnisweltmeisterin, wie wir auf unangestrengte, ja oft höchst kreative Weise unser Gedächtnis gerade im digitalen Zeitalter wieder in Schwung bringen und zu erstaunlichen Leistungen führen können. Außerdem zeigt sie, wie wir durch verschiedene Maßnahmen, u. a. auch durch digitale Auszeiten und durch eine Änderung der inneren Haltung, unser Gedächtnis entlasten und zugleich positiv beeinflussen können.
ISBN 978-3-903072-58-9
Einband Klappenbroschur
Seiten ca. 230
Erscheinungsjahr 2017
Größe 14 x 22cm
Verlag Fischer & Gann

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